Introducción al mundo de la felicidad en el trabajo y el Bienestar: no hay recetas ˙nicas, es un traje a la
medida. Un proceso que no para, exige sorpresa, conexión con el otro y capacidad de enamorarnos
todos los días. Único camino para liderar, permanecer y ser sostenibles en el tiempo. Una empresa que
le apuesta al bienestar, es más educada y sostenible. COP: Comportamiento Organizacional Positivo:
tendencias del mercado en Bienestar y la felicidad en las organizaciones, su relación con la cultura.
Indicadores de la gestión del COP: Cultura participativa. Conocimiento del capital humano. Evaluación del
comportamiento y potenciamiento. Diversidad. Comunicación. Liderazgo e innovación. Mis herramientas
para el COP. La organización requerida o sana Psicopatología en el trabajo.

Un recorrido integral por las principales teorías de la psicología positiva y su impacto en el bienestar
organizacional. Las contribuciones clave de autores y modelos reconocidos, como la teoría del flujo de
Csikszentmihalyi, el modelo PERMA de Seligman y el concepto de fortalezas de carácter.
Sus limitaciones al ser aplicadas en contextos empresariales actuales: Revisamos si los enfoques
tradicionales consideran suficientemente la diversidad cultural, las diferencias generacionales o las
crecientes demandas de flexibilidad y adaptabilidad en las organizaciones.
Actividades prácticas diseñadas para experimentar y adaptar estas teorías al contexto laboral,
fortaleciendo la capacidad para liderar desde el bienestar.

Introducción general a la investigación. Enfoque BIG Bienestar CAW (Corazones at Work®). Determinar
los niveles de bienestar individual, relacional y contextual en las organizaciones. Medir, mediar y validar
la percepción subjetiva del Bienestar en las diferentes dimensiones, identificar niveles de bienestar
individual y de equipos en su entorno directo y contexto general. Detectar focos de tensión
independientemente del ·rea de origen o nivel de jerarquía organizacional. Investigación aplicada.
Análisis Cuantitativo y Cualitativo. Herramientas de medición.

Reflexionar sobre la relación que las personas construyen con el dinero, trascendiendo la educación
financiera tradicional para adentrarse en el autoliderazgo financiero. No se trata de cuánto tenemos, sino
de cómo elegimos usarlo y, sobre todo, de cómo nos relacionamos con Él.

Consumo consciente: Aprender a diferenciar entre lo necesario y lo impulsivo, tomando decisiones
alineadas con nuestros valores y objetivos personales. Creencias limitantes sobre el dinero: Identificar y
desafiar ideas arraigadas que condicionan nuestras decisiones financieras, como la asociación entre
dinero y Éxito o culpa por disfrutar de lo que se tiene. Relación con el disfrute responsable: Reconocer el
gasto como una forma de retribución por la felicidad que generamos en el mundo, transformando la
culpa en gratitud. El poder de elegir: Desde el autoliderazgo, desarrollar la capacidad de decidir
conscientemente sobre tener, gastar o invertir, con un enfoque centrado en el ser y no en el tener.
Dinámicas prácticas para explorar patrones de comportamiento financiero, identificar áreas de mejora, y
construir una relación más saludable y enriquecedora con el dinero, tanto a nivel personal como
organizacional.

Transformar las recompensas en herramientas para construir relaciones más humanas, basadas en el reconocimiento del valor personal y profesional de los empleados. diseñar y aplicar modelos de recompensa que integren incentivos económicos y no económicos, con un enfoque estratégico que impacte tanto el bienestar de las personas como la cultura organizacional. Reconocimiento y equidad: Cómo garantizar que las recompensas sean percibidas como justas y significativas para los colaboradores. Incentivos económicos y no económicos: Identificar y combinar beneficios que refuercen la motivación intrínseca y extrínseca de los equipos. Personalización y flexibilidad: Diseñar programas adaptados a las diferentes etapas del employee journey, considerando las necesidades únicas de cada colaborador. Impacto emocional y organizacional: Reflexionar sobre cómo las recompensas moldean el compromiso, la productividad y el sentido de pertenencia. Transformar las recompensas en herramientas para construir relaciones más humanas, basadas en el reconocimiento del valor personal y profesional de los empleados.

Estragos biológicos y cognitivos de la inactividad post pandémica asociado al rendimiento empresarial. “Costos de la inactividad en el trabajo. Inactividad laboral y morbimortalidad”. “Sentarismo” y factores de riesgo. Sarcopenia, cáncer, diabetes y otras “enfermedades de la modernidad”. Relación antropológica entre actividad física y rendimiento cognitivo. ¿Por dónde comenzar? Como iniciar un programa de Acondicionamiento físico empresarial de la conciencia individual al cambio en la cultura organizacional. Herramientas tecnológicas para medir los resultados de tu compañía. Retos empresariales como incentivo para estilos de vida sanos. Actividades recreativas y de activación como f ilosofía empresarial. “Neuromanagement”. La neurociencia visita la oficina.

Hábitos saludables que nos aportan en el autocuidado, desarrollo de la compasión y autocompasión,
prevención del burnout y señales para detectarlo y pedir ayuda a tiempo (junto a estudios de éste en el
ámbito laboral), cuáles son los mejores momentos del día para tomar acciones y generar hábitos difíciles
(desde la ciencia del éxito), cómo trabajar perfeccionismo y autoexigencia, del fracaso y éxito, pasos para
fortalecer la relación con uno mismo y con otros como camino de autocuidado y prevención de estrés
dañino, entre ejercicios y más videos que conecten emocionalmente con el tema.

Una perspectiva integral, explorando tanto la dimensión interpersonal como la comunicación
organizacional para transformar la manera en que nos conectamos con los demás y transmitimos ideas
en los entornos laborales.
Comunicación interpersonal efectiva: Estrategias para construir relaciones sólidas a través del diálogo
abierto, la empatía y la escucha activa. Comunicación organizacional: Cómo diseñar y transmitir mensajes
alineados con los valores y objetivos de la organización para movilizar equipos y generar impacto.
Tendencias en comunicación: Exploración de las últimas herramientas y enfoques innovadores para
enfrentar los desafíos de la comunicación moderna en entornos híbridos y digitales. Alineación
estratégica: Cómo integrar la comunicación como un eje transversal para fortalecer la cultura
organizacional y fomentar el sentido de pertenencia. Dinámicas prácticas y talleres enfocados en
desarrollar habilidades clave.

Un mapa paso a paso que guía el diseño, la arquitectura y los primeros pasos en la implementación de un
plan de bienestar organizacional.
Diseño del plan de bienestar: Cómo construir una estrategia integral desde la identificación de
necesidades hasta la personalización de las acciones. Arquitectura y primeras etapas: Un enfoque
práctico para definir objetivos, priorizar iniciativas y alinear recursos con los valores y metas de la
organización. Medición y comunicación: Estrategias para evaluar el impacto del plan y generar
compromiso a través de una comunicación efectiva.

Casos de éxito regionales. Análisis de ejemplos reales de empresas de diversos sectores y modelos de negocio que han implementado con éxito este diseño en sus planes de bienestar, destacando sus aprendizajes y resultados. Últimas tendencias: Incorporación de enfoques innovadores que están marcando la pauta en bienestar organizacional. Análisis de casos actuales, para que los participantes puedan visualizar cómo aplicar lo aprendido en sus propios contextos.

No solo integra, sino que inspira. Una visión clara y fundamentada para liderar el cambio en las organizaciones, con herramientas y convicción para construir culturas que trasciendan, impacten y transformen. Consolidar todos los aprendizajes del curso, integrando los conceptos clave de una manera reflexiva y profunda, lejos de las soluciones superficiales o los enfoques simplistas que suelen abordarse en bienestar y felicidad laboral. Una mirada crítica y filosófica que responda al «para qué» detrás de cada estrategia de bienestar. Conectar los conceptos aprendidos con las realidades cotidianas de las personas y organizaciones, marcando un norte claro y significativo para sus planes de bienestar. Explorar cómo cada acción o decisión puede transformarse en un aporte real al propósito organizacional, al bienestar humano y a la sostenibilidad empresarial. Con ejemplos concretos veremos cómo llevar estos conceptos al día a día organizacional, permitiendo a los participantes conectar lo reflexivo con lo práctico.